Relax

Entschleunigung im Kloster

… können Sie gemeinsam mit mir vom 1. bis 3. November 2019 im Kloster Ehrenstein.
Das Programm der “Klosterauszeit” besteht aus einer Mischung von Gruppenangeboten wie “Stilles Sitzen”, “Achtsames Gehen”, gemeinsamer Reflexion über stressige Situationen, Menschen, Themen und deren Bewältigung.  Die Gruppenzeiten werden mit Phasen der Ruhe und Selbstreflexion abgewechselt. Zugleich kann “Edles Schweigen” über die Tage erprobt werden, also selbst gewählte Schweigezeiten.

Nähere Informationen zu dem nächsten Seminar “Zur Besinnung kommen” finden Sie hier: