{"id":3080,"date":"2024-10-20T11:02:30","date_gmt":"2024-10-20T09:02:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sibyllekaminski.de\/coaching-koeln\/?p=3080"},"modified":"2024-12-07T15:42:19","modified_gmt":"2024-12-07T14:42:19","slug":"w-wie-wut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sibyllekaminski.de\/coaching-koeln\/w-wie-wut.html","title":{"rendered":"W wie Wut"},"content":{"rendered":"

Wut ist ein m\u00e4chtiges Gef\u00fchl, durch das viel Energie freigesetzt wird, wenn man und frau sie zu steuern wei\u00df.<\/strong> Die mutigen Frauen und M\u00e4nner der iranischen Revolution sind genau daf\u00fcr ein leuchtendes Beispiel. Denn \u201eschon vor Mahsa Jina Amiris Tod hatte es Berichte \u00fcber gewaltsame Konfrontationen zwischen Polizisten und unverschleierten Frauen im Bus oder auf der Stra\u00dfe gegeben. In der Gesellschaft zeigte sich \u2013 sowohl online als auch bei pers\u00f6nlichen Kontakten \u2013 eine verwirrte, w\u00fctende und verzweifelte Stimmung. (\u2026) Mahsas Ermordung war die Folge einer Politik t\u00f6dlicher Unterdr\u00fcckung, mit der das Regime die Gesellschaft unter Kontrolle halten wollte; ein Teil seiner Strategie zur Unterdr\u00fcckung von Frauen im Besonderen und zur Zerst\u00f6rung der Individualit\u00e4t der B\u00fcrgerinnen und B\u00fcrger im Allgemeinen.\u201c (Zitat von Farangiss Bayat<\/a> in der ZEIT vom 16. September 23)
\nDie verwirrte Stimmung der iranischen Protestbewegung ist in eine kraftvolle, unfassbar mutige umgeschlagen. Junge Menschen, insbesondere Frauen die sich weigern das Kopftuch zu tragen, riskieren t\u00e4glich Gef\u00e4ngnis und Folter, lassen sich jedoch nicht in ihrem Aufbegehren stoppen. Wir in Sicherheit und Freiheit lebenden Deutschen verharren bei Gef\u00fchlen von Ungerechtigkeit oftmals in einem nebul\u00f6sen Zustand von Emp\u00f6rung und\/oder hilfloser Wut. Damit bleibt der kraftvolle Teil von Wut jedoch im K\u00f6rper stecken, sp\u00fcrbar als M\u00fcdigkeit, Lethargie, manchmal auch als Vorboten einer Depression.<\/p>\n

Wie l\u00e4sst sich die Energie von Wut in Kraft ver\u00e4ndern?<\/strong> Wenn ich Frauen im Souver\u00e4nit\u00e4tstraining oder im Coaching erlebe, muss ich ich oft feststellen, dass \u00c4rger und Wut nicht ausgedr\u00fcckt werden d\u00fcrfen, dass Fremdbewertungen wie \u201eSei nicht so emotional\u201c stark wirken. Frauen ist der Zugang zu diesen beiden Gef\u00fchlen nicht einfach gestattet worden, im Gegensatz dazu haben M\u00e4nner oftmals keinen Zugang zu anderen Emotionen als \u00c4rger und Wut. Eine Krux in der Kommunikation der Geschlechter, aber das ist ein anderes Thema!<\/p>\n