Relax your work
Wie kann die Haltung von Achtsamkeit mein Nervensystem beeinflussen und mir Gelassenheit in anstrengenden Zeiten ermöglichen?
Über diese Frage und über die Wirkung von Klosterauszeit habe ich mit Maxine Holzkämper in ihrem Podcast gesprochen: Zum Glück im Kopf
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